日期:2024-08-08 14:35
夏日渐浓，我们步入了年度中最为酷热难耐、湿气缭绕的三伏时节。此际，高温与湿度交织攀升，周遭犹如被无形蒸笼紧裹，令人倍感闷热难耐。古中医智语：夏阳盛时疗冬疾，寓意借夏日阳气充盈，之机调养或防御冬季易犯之恙。其中，湿气重是三伏天里不容忽视的健康问题，它不仅影响我们的生活质量，还可能埋下疾病的隐患。
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一、三伏天湿气的危害：不容忽视的隐形杀手
1. 湿气重，百病生
湿邪，位列中医六淫之属，质重浊而黏滞，擅侵阳气，尤以对脾阳之损害为甚。当代科研揭示，体内