上海交大研究：吃辣椒对糖尿病大有好处，吃干辣椒好还是鲜辣椒好
日期:2024-08-05 15:56
阴虚体质的人，他们容易口干、便秘。而辣椒会让人出很多汗，这样会使得体内的水分更少。
第二类是湿热体质的人，辣椒会让湿热的情况更严重，更容易上火，建议少吃为妙。
总之，吃辣要根据自己的身体状况来，适量享受，才能既满足味蕾，又保持健康。