日期:2024-08-05 15:56
出，与未接受饮食控制的对照组相比，坚持了一年健康饮食的受试者，血糖水平并没有显著区别。
《医学快讯》对此评论说，这项研究表明，对于那些长期营养不足的人来说，仅仅依靠改变饮食来治疗糖尿病是不够的。
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二、常吃辣椒或更长寿，爱吃辣的人赚到了
吃辣椒不仅对血糖友好，还能给身体带来不少益处。
1、延年益寿
发表在《英国医学杂志》上的一项大型前瞻性队列研究指出，与每周吃辣少于1次的人相比，每周吃辣6-7次的人全因死亡风险降低了14%，缺血性心脏病死亡风险降低了