尿毒症是喝出来的？医生忠告：即便是铁打的肾，这3种水也要少喝
日期:2024-08-05 15:53
至适宜温度再饮用，确保水质安全。


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尿毒症并非一蹴而就，而是由日常生活中点点滴滴的不良习惯累积而成。保护肾脏，从科学饮水开始。选择纯净、无糖、适量的饮品，避免长期大量摄入含糖饮料、浓茶咖啡以及不安全的水源。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、定期体检等，都是维护肾脏健康不可或缺的一环。记住，健康的身体是幸福生活的基石，让我们从每一滴水做起，守护好自己的生命之源。