日期:2024-08-05 15:49
题，这一点不容忽视。长期过度沉迷于高盐食品，会极大地加剧未来患上高血压的潜在风险与隐患。而高血压，作为多种心脑血管疾病的重要诱因，一旦失控，便可能影响到大脑的血液供应，间接导致神经系统的功能紊乱，出现神志不清、记忆力减退等症状。
此外，瓜子与花生虽归类于坚果，富含对健康有益的脂肪，然物极必反，过量则不宜。过量摄取食物易使热量摄入超量，长此以往，肥胖与高血脂等健康问题便会接踵而至。高血脂不仅影响血液循环，还可能诱发动脉粥样硬化，进一步威胁心脑血管健康。当脑部血管受损，供血不足时，就可能出现头晕、头