糖尿病医生眼里，最毁血糖的5种水果，糖友少吃！
日期:2024-08-05 15:07
，血糖波动不超过2.2mmol/L的才是适合自己的。
文末公告
最后我们发布了【食物 GI 值查阅宝典】，涵盖 1000 多种常见的主食、蔬菜、蛋白质食物。