日期:2024-08-03 14:46
酸风险的人群最好避免摄入过多豆制品，因为豆制品本身含有嘌呤，虽然不会直接导致体内嘌呤水平的升高。但是豆制品中的嘌呤会在体内代谢为尿酸，过多摄入同样会导致痛风症状加剧。
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二、这3个坏习惯，或正在悄悄升高尿酸
生活习惯与痛风发作之间存在着密切的联系，不良的习惯往往会成为诱发痛风发作的重要因素。
1、过量饮酒
特别是啤酒、黄酒等，这些酒类中本身就含有嘌呤原料，且酒精代谢过程中会产生乳酸，与尿酸竞争排出，导致尿酸进一步升高。建议限制酒精摄入，特别是痛风患者。
2、作息不规律
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