为何中国脑梗越来越多？医生直言：除了补充叶酸，做好这3点更重要
日期:2024-07-24 14:07
。特别是要将血压、血糖、血脂等指标控制在合理的范围内。同时，要定期进行健康检查，及时发现并控制潜在的健康问题，从而降低脑梗的发生风险。


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脑梗的预防是一个多层次、多角度的复杂问题。除了补充叶酸外，调整饮食习惯、加强运动锻炼、控制基础性疾病和定期体检同样重要。只有从多个方面入手，共同构筑起一道坚实的防线，才能有效预防脑梗的发生。让我们从现在开始，积极行动起来，为自己和家人的健康保驾护航。