日期:2024-07-20 15:20
以擦屁股会费劲
并且由于钢板无法被人体吸收，如果长年在人体内，很有可能被血液或其他什么东西侵蚀，所以一年半之后，我必须再做手术取出固定用的钢板。
而这对我来说，则是另外一个噩梦的开始。
前面说了，我之所以需要做手术治疗腰椎间盘突出，一是因为长期的错误姿势，二是因为不恰当的治疗。但最重要的原因，还是因为我太重了。
为了减轻腰的负担，医生告诉我一定要减肥。而我当时后怕自己站不起来了，也是对自己够狠，花了一年的时间，从 240 斤减到了 160 斤。
要知道当时我是腰做的手术，没法做任何发力动作，连跑步都没法跑，减