日期:2024-07-20 14:28
年龄的增长，唾液分泌逐渐减少，更应珍惜每一滴唾液。
不过，晨起若是发现口水特别粘稠或者有异味，这也可能是身体在向我们报警。例如，口水粘稠可能预示着体内有痰湿；口水有异味，或许是胃热或口腔问题的信号。因此，晨起观察自己的口水状态，是一个简单且有效的自我健康检查方法。
午不泄精强调的是中午时分要避免损耗精气。古人认为，精气是生命的根本，是一切生理活动的基础。对于男性来说，泄精不仅指生理上的精液泄出，还包括精神上的过度消耗。现代医学研究表明，精液含有多种维生素和矿物质，对身体健康具有重要意义。中老年人随