日期:2024-07-20 14:15
，效果更佳。
1
枸杞子
味甘、性平，归肝肾经。滋养肾阴，补益肾精。
常用于肾精不足引发的腰酸遗精、自汗盗汗、耳聋眼花等症状；由于其养血润燥的功效，对于肾虚引起的贫血、干咳、便秘等也有一定的缓解作用。
2
菟丝子
味辛、性平，归肝肾经。滋补肝肾，固精缩尿，安胎，明目，止泻。
用于阳痿遗精，尿有余沥，遗尿尿频，腰膝酸软，目昏耳鸣，肾虚胎漏，胎动不安，脾肾虚泻。
同时还能养肝血，明目利筋，对于肾虚引起的眼睛干涩、视物不清、筋骨酸痛等也有一定的改善作用。
3
补骨脂
味苦、性温，归脾肾经。
补骨脂是非常著名的补肾