泡面有致癌物？吃一包要一个月才能排毒？一文解答泡面的这些传言
日期:2024-07-13 15:31
的方式来使它对身体的影响减少。
　　比如选择非油炸的方便面，不要直接使用开水泡方便面，可以将方便面下开水煮熟之后加入各种新鲜的蔬菜、蛋、肉类来使食物的营养更加全面，当然在加入方便面的调料包的时候不要全部加入，放三分之一左右即可。
　　另外，有的人喜欢在吃了面之后将汤喝尽，这样做是不对的，因为身体摄入过量的油脂、盐分，长时间下来也不利于健康，所以要避免喝方便面汤，最后还要提醒大家，尽量选择知名厂家生产的方便面才能保障身体的健康。