日期:2024-07-13 15:12
3、导致失眠
戒烟使人感到头疼,失落,情绪焦虑,而这在一定程度上反应为心理压力的增强,自然地,会使睡眠质量受到影响。
4、咳嗽、感到胸闷
当人进入一个戒烟的状态,肺部就有可能会尝试去除诸如由于焦油这样的有害物质而生成的肺部黏液,肺部也会感到不适。
5、食欲大增
戒烟的人在戒烟过程中,烟瘾是会发作的,就有可能会使人把这种饥饿感与烟瘾混淆,进而食欲增加。
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戒烟是一个明智的举措,这样就不会有更多地疾病向你招手,因此建