日期:2024-07-03 15:07
者的血糖控制能力降低。
尤其是糖尿病患者，内分泌失调，将近一步降低血糖代谢能力，加重糖尿病病症，而充足的睡眠不仅有助于空腹血糖检查的顺利进行，还让自身免受其伤害。
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3、保持良好的心态
俗话说心宽体胖，心态对一个人的健康的确非常重要，若人体情绪波动较大，会影响中枢神经，导致血糖升高。
而长期处于情绪不稳定的状态下，会影响正常的内分泌系统，导致糖类代谢减缓，引发血糖失控，这对糖尿病人来说是十分不利的，因此日常中糖尿病患者应学会保持良好的心态