日期:2024-06-25 15:22
位按摩的注意事项。他强调：在进行穴位按摩时，务必确保力度恰到好处，切莫过分施力，以防皮肤遭受不必要的伤害。另外，按摩时要保持心静气和，不要急躁。如果在按摩过程中出现不适或症状加重的情况，应立即停止并就医。
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日常生活中的调养
除了穴位按摩外，老中医还建议王阿姨在日常生活中注意调养。他说：冬季天气干燥，容易导致肺燥咳嗽。要多喝水保持身体湿润；多吃梨、百合、银耳等润肺的食物；同时避免吸烟和吸入有害气体刺激呼吸道。
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