日期:2024-06-25 15:18
，但无论是糖果、蛋糕还是饮料，都很容易导致体内热量升高，当体内的糖分堆积过多时就会导致大量脂肪出现，这也是身体过于肥胖的一个主要原因。
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因为人体代谢糖分的能力有限，如果体内储存的糖分越来越多，那么就会被转化成脂肪，这样身体就会慢慢长胖。
而身体过于肥胖又很容易诱发一些疾病出现，比较常见的就是糖尿病、心脑血管疾病和癌症等。所以奉劝喜欢吃甜食的人群，一定要多注意控制身体摄入糖分的总量，否则不仅会长胖而且还会对身体造成一定危害。