日期:2024-06-17 14:05
会升高,一旦血糖失控了,糖友脱水风险更大了。
脱水会大大增加血栓、高血糖高渗综合征、肾前性肾功能不全等风险,糖友必须要重视起来。
所以,夏季糖友一定不要等渴了再喝水,或者渴了也不敢多喝,要知道,适当补水更利于血糖平稳。
夏天来了,这八个字一定要牢牢记在心里,少量多次,不渴也饮。心、肾功能没问题的糖友,建议夏天每天至少喝1500-2000毫升。
02
长期吹低温空调,容易感冒,血糖升高
夏季,普通人都不宜长期待在空调房,糖友更是。
因为胰岛素分泌不足,不能像普通人一样产生足够的热量,耐寒能力弱,而且本身抵抗力也差,