日期:2024-06-17 14:03
列腺素A也是洋葱的有用成分之一，它对心脑血管友好，对预防和治疗高血压、高血脂有辅助效果。
洋葱虽然能降血压、降血脂，是维护心血管健康的好手，但吃多了，身体也会抗议。洋葱性质辛辣易上火，这不仅会刺激胃黏膜，引发腹泻腹痛，还会加重肝火，出现眼睛红肿、喉咙痛等症状。
万事都以适度为佳，北京市营养源研究所副研究员岳宏特意提醒，洋葱应适量食用，尤其是胃不好的朋友，每次吃最好别超过100克。
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能吃的心脏支架只是洋葱的其中一个作用，有研究称，吃洋葱还