身体出现这些症状,或是缺钙的表现,日常可常吃这5“物”补钙!
日期:2024-06-17 13:51
多汗、啼哭,偏食、厌食,阵发性腹泻,反复抽筋,指甲有白痕,智力发育较慢,学步、走路、说话晚,牙齿稀疏、不整齐,头发稀少等。
  2、青少年时期
  在青少年时期,孩子出现生长痛、腿部抽筋、精力涣散、易困倦、蛀牙以及易感冒等症状时,就有可能是缺钙的信号。



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  3、青壮年时期
  青壮年缺钙时可表现为时常性的困倦、无力、抽筋、过敏、感冒、腰酸背痛等症状。
  4、孕妇期
  对于孕妇来讲,缺钙时,身体可出现四肢乏力、牙齿松动、腿部抽筋、关节
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