日期:2024-06-12 11:19
养生意识随着人们生活条件的不断提高，越来越受到人们的重视，就此掀起一阵养生热潮。
因此无论男女老少都开始推崇健康养生，而枸杞具有很好的养生保健功效，且一年四季皆可服用，老少皆宜，所以枸杞成为大众眼中的养生圣品。
我们都知道枸杞不但可以泡水熬汤，还可以直接抓起一把就干吃，那么，枸杞究竟是干吃好还是泡水喝好呢？
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其实这个问题针对不同的人有不同的答案。
枸杞无论你是选择泡水喝或者选择干吃都不影响其发挥的药性。相对于时间不充足的人群来说