日期:2024-06-06 12:00
排名第一。数据显示，我国年龄65岁的人群阿尔兹海默症患病率为5%，年龄每增加10岁发病率会增加5%。
老年痴呆这个疾病，一定是预防治疗。近年来有研究发现，日常的饮食习惯与老年痴呆的发生之间存在很大关系，想要预防老年痴呆发生，这些习惯一定要尽快改掉。
1、长期吃素
《阿尔茨海默病杂志》上一项针对饮食和痴呆的研究指出，每周只吃一次肉的受试者相较于每周吃4次的，罹患痴呆症的风险增加了58%，阿尔兹海默症的风险增加了67%。长期吃素会导致身体营养摄入不足，进而增加痴呆症的发生风险，建议每周至少要摄入4次牛肉、鸡肉、鱼肉等健