天天一杯牛奶，夫妻俩相继确诊肝癌？医生叹息：3个错误别再犯
日期:2024-06-06 11:40
作用更为严重。
对于本身有轻微痘痘的人，每日可以喝一杯牛奶，中重度的则不建议饮用，或是直接选择无糖酸奶。
3.腹部手术后患者
这类患者胃肠道功能会受到一定程度影响，牛奶属于大分子蛋白，在消化过程中容易发酵产生气体，加重患者的肠胀气症状，不利于胃肠道功能恢复。


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每天一杯牛奶，是能给身体带来好处的，特别是对于中老年人来说，面临骨质疏松的风险，喝牛奶补钙好处更加明显。