日期:2024-06-01 12:31
酸奶更为理想。如果肠胃功能弱或怕凉,或者没有储存条件,可以选择常温酸奶。如果喝酸奶是为了获得乳酸菌的益处,建议选择低温、含有活菌的酸奶。不过,酸奶中的活菌属于一过性的,它们只能在穿过胃肠道途中发挥健康作用,很难在大肠内定植。
近年来,一些宣称比预包装酸奶益生菌含量更高、更健康的现制酸奶(即现做现卖)引发不少关注。不久前,某现制酸奶品牌被曝光使用过期原料等问题,市场监管部门已开展现场执法检查,涉事门店被立案调查。单从营养角度看,现制酸奶与预包装酸奶营养素含量差别大吗?
按照我国法律规定,现场制售的食品