日期:2024-05-25 12:05
康饮食应包括多种食物，以确保获得各种营养素。
Q
生吃西红柿会导致关节炎加重?
A
这个谣言可能来自于西红柿属于茄科植物的事实，而茄科植物含有一种名为生物碱的物质，被认为可能刺激关节炎的炎症反应。然而，现代科学研究并未找到确凿证据支持这一说法。对大多数人来说，西红柿是安全的，且对健康有益。
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如何挑选新鲜西红柿
挑选新鲜的西红柿可以优化你的食用体验，以下是一些选购时可以参考的小技巧：
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1、观察色泽
选购时，寻找色泽均匀的西红柿。