日期:2024-05-25 11:57
刘先生今年62岁，他发现最近一段时间自己身上总是出现疲劳乏力、头晕等症状，去医院一查发现有严重的血管硬化。
这让刘先生觉得奇怪，自己平常都很注重养生，三餐规律，也会定期锻炼，真就没有什么其他的不良习惯。
医生却在听闻刘先生平日里的早餐习惯时打断了他：血管硬化的形成并非一朝一夕，而是长久的不良习惯累积而来的，长期摄入的这几种早餐，为血管硬化埋下了伏笔。
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一、血管变硬，与你的早饭密不可分？
早餐是一日三餐中非常重要的一餐，我们都知道长期不吃早餐会伤胃，容易引