日期:2024-05-22 12:01
不知道你有没有这种感觉：
在20多岁时，即使天天熬夜、三餐不规律，但皮肤还是紧致的、细纹和白发还不太明显，像一颗保养得当的苹果。
而过了某个年龄点，即使已经注意养生，人还是跟泄了气的皮球似的，迅速变得干瘪和苍老，身体各方面都感觉大不如前。
这种突然变老的感觉，不是你的错觉。
来自美国斯坦福大学的团队发表在《Nature Medicine》的一篇论文指出，在34岁、60岁、78岁这是三个年龄点，身体会突然加速垮掉。
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而《黄帝内经》也早有记载女子五七阳明脉衰，面