日期:2024-05-20 11:39
，7-17岁青少年膳食指南，老年人膳食指南、高龄老人膳食指南，素食人群膳食指南[1]。
除了膳食宝塔提倡的平衡膳食模式，还有得舒饮食、地中海饮食等不同的膳食模式。不同的膳食模式是不同地区居民长期形成的膳食结构和饮食习惯等，都有各自的优点与不足，如得舒饮食模式更适用于高血压、高血脂、肥胖和糖尿病患者等。所以我们不用严格要求遵循某一种膳食模式，而是应该理性参考，根据自己的个人情况进行适宜的调整哦！
小满时节籽粒渐满
丰收将至，美食种类繁多
大家也要合理搭配
注意自己的膳食健康哦！