猪肝是血压“杀手”？医生劝诫：想要血压正常，这几物千万忌口
日期:2024-05-18 16:59
高糖、高脂肪等不健康食品。应增加摄入蔬菜、水果和全谷类等营养丰富的食物。坚持规律运动，确保获得足够的休息与睡眠。应定期关注血压、血脂等健康参数的监测。