日期:2024-05-18 16:48
而有研究发现，这些女性连续一个月每天喝了两袋绿薄荷茶，总睾酮在30天后下降了近30%，而游离睾酮也下降了24%。
虽然没有薄荷在男性身上的相关实验，不过既然它对女性有如此显著的作用，作为男性也没必要去冒这个险。
4提高抵抗力
我们生病时，身体会产生大量的炎症细胞因子。
这些细胞因子会与大脑的神经元通讯，而其中一个叫做白介素6的细胞因子会作用于睾酮的上游器官下丘脑和脑垂体，进而对睾酮产生巨大影响。
除了均衡饮食、多运动、多睡觉等提高免疫力的方法，额外服用微量元素硒也能增强身体免疫力。
有研究人员发现，如果给艾滋