摘掉“小眼镜” 杜绝“小胖墩” 挺直“小背脊”——学生常见病如何“多病共防”?
日期:2024-05-15 12:21
施有针对性的干预措施,防止单一健康问题向多病共患进一步发展;三级干预针对已出现多病共患的学生,指导学生到专业机构确诊和治疗。
什么是6个1健康生活方式?陶芳标表示,6个1可视作日常生活干预技术的高度凝练和全面指导。即保障每天体育锻炼1小时、校内和校外日间户外活动各1小时;久坐1小时需要起身活动10分钟;以娱乐为目的的视屏时间每天小于1小时;三餐就餐时间相对固定,相差不超过1小时;早睡早起,每天减少夜间接触光源刺激1小时;每天亲子交流1小时和互动15分钟。
看点四:五位一体多方协作才能为学生保驾护航
多方协作在护航
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