人到老年，如果不差钱，不妨多吃3种食物，强过天天吃保健品
日期:2024-05-08 14:08
力下降有好处。


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对于老年人而言，补充营养十分重要，要是缺乏营养，对于身体造成的影响或许不直观，但一直在持续影响身体状态。有条件的话，可以多吃肉奶、蔬果。