这种糖是隐藏的“健康杀手”,很多人几乎天天都吃,却不知道
日期:2024-04-22 15:06
胖。


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增加患脂肪肝风险
果葡糖浆是由葡萄糖和果糖构成的,葡萄糖作为能量来源能够被身体组织器官利用,而果糖摄入后绝大部分在肝脏中代谢,摄入过量的果糖会在肝脏中转化为脂肪,从而增加患脂肪肝的风险。
一项发表在营养杂志上的研究显示,那些每天至少喝 1 杯含果葡糖浆饮料的人,患非酒精性脂肪肝的风险比那些不喝饮料的人高出 55%。
很多研究证据也表明了,果葡糖浆的摄入不仅会增加非酒精性脂肪肝(NAFLD)的风险,还会增加非酒精性脂肪性肝炎
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