日期:2024-04-22 15:03
品，载其久服可轻身延年，有大补元气之功，而元气作为生命的根本动力，其渥薄行滞与生命的长短寿夭密切相关，故历代医家皆认为人参具有轻身益气、延年益寿的功效。
现代研究也发现，人参可以调节中枢神经系统，延迟大脑细胞老化，具有提高脑力和体力的作用，并能迅速消除疲劳。
枸杞
强健筋骨
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老婆把男子爸妈赶出家门，翌日小姨子对他说....
药膳、养生汤、保健酒很多养生食品中总能见到枸杞的身影。
除了滋补肝肾之功效，李时珍在所著的《本草纲目》中就对枸杞子增肌抗衰有过描述，称枸杞久服坚筋骨，轻身不老，意思就是说枸杞