日期:2024-04-22 14:57
小九找到了以下四种食材为您提供参考：
1、食用奶制品：
一项研究数据显示，每天食用奶制品，或可将肝癌的风险下降78%，奶制品包括牛奶、酸奶等。
2、胡萝卜、柑橘：
蔬果富含维生素、矿物质、膳食纤维，这些营养物质都对肝脏有保护作用，建议适当补充胡萝卜、柑橘。
3、补充维生素C：
中国海军军医大学东方肝胆外科医院的王红阳院士的研究团队研究发现，高剂量的维生素可以增加肝癌干细胞内活性氧，引起DNA损伤和能量耗竭，导致其死亡。
4、多吃洋葱：
上海交大的研究团队调查了59844 名男性的数据，发现多吃洋葱和肝癌风险下降存在关联