日期:2024-04-15 11:19
得慢一些。
有人说糖尿病不管喝什么粥都会引起血糖的升高，糖尿病患者是不是就不能喝粥了？当然不是。说实在的，没有吃什么东西能降糖，五个花生的能量就相当于一两粮食的能量。
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运动是治疗糖尿病患者的五驾马车之一，可能仅仅通过饮食控制和科学的运动就能把血糖控制在正常范围。
总之糖尿病患者如果能遵守四季养生的原则，做到饮食起居、情志运动、顺应天时，就能够有效地控制血糖，减少并发症的发生发展，这个也是中医整体观的重要组成部分。