这4类食物，升血糖慢，有助维持血糖稳定，建议糖尿病病友平时常吃
日期:2024-04-10 18:39



含糖量

对于血糖较高，病情不稳定的糖友，不建议吃水果，可以吃西红柿和黄瓜代替水果。
常见水果的血糖生成指数[2]







水果


血糖生成指数


水果


血糖生成指数


水果


血糖生成指数




西瓜