日期:2024-04-08 14:45
理毛汗孔就会慢慢开放。
如今天气暖和了，但冷劲却还没完全过去。
春捂的目的就是为了防止倒春寒可能带来的健康隐患，如感冒、消化不良、气管炎、关节炎、心肌梗死、中风等。
身体的热量调节与季节的环境温度处于一个相对平衡的状态。
在由冷到暖的过度阶段，不要太快把它打破，所以春天需要适当捂一捂，为新一年的健打下根基，更好地保护身体的阳气。
第
2
点
The Second
春捂要捂对重点
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春捂并不是简单的多穿衣服，需要重点关注身体的几个部位。
1
捂腰背
腰是肾之府。