日期:2024-03-23 14:16
到达体表，如果穿着过紧，就很容易让肌表的毛孔堵塞，而身体里的阳气也就难以升发，久而久之，便会对自身健康造成诸多不良影响。
除此之外，在春季时，即便阳光和煦，也要避免穿得过于单薄，还是要适当捂着一点，这样才利于气血的生发，同时还能避免因春季多变的气候，而引发感冒病症。
3.生气
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要想养护肝脏，那么积极调理自身情绪也很重要，不仅是春季，在其他季节也一样，因为生气很容易让身体里的肝气疏泄发生异常，在生气时，首当其害的往往就是肝脏，而肝脏一旦出现了问题，其他脏腑也