日期:2024-03-18 10:29
、韭菜清洗干净后，用菜刀将它切碎，切好后放入大碗中，再加入一勺食用油，用筷子搅拌均匀，这样不仅好吃，还能锁住韭菜不出水。
2、先把西红柿烤一下，再剥去外皮，然后横着切几刀，再竖着切几刀，最后立起来切成西红柿丁，切好后装入大碗中。
广告《饮食保健》杂志社首页-饮食保健
3、准备半根胡萝卜，改刀切成片，搭配一点胡萝卜，不仅营养丰富，口感也会更好吃，然后再切成细丝，最后切成胡萝卜碎。
4、碗中打入一个鸡蛋，充分地搅拌均匀，搅匀后倒入韭菜里面，用筷子搅拌均匀，把所有的食材搅拌至融合。
5、再加入1