日期:2024-03-16 14:10
抽动、水肿等，还会危及生命安全。
你一旦遇到这种情况，应立即补充富含碳水化合物的食物，如身边的米饭、面条、馒头、烧饼、点心等，或糖果，都有助于缓解低血糖反应，避免发生昏迷。
另外，在饮食上，部分糖尿病患者认为只要不吃甜的食物，就可以了。其实，不光糖类是让血糖飙升的真凶，还有不能小看的蛋白质、脂肪、碳水化合物，它们在体内转化为葡萄糖后，会让血糖升高。
对于市面上的无糖食品，只是代表该食品在加工的过程中，不会添加蔗糖，但如果碳水化合物含量较高，同样不可以多吃或经常吃。
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