日期:2024-03-16 14:08
如心血管疾病、骨质疏松等病症，而且，随着人体年龄的不断增长，这些疾病的发病率往往会越高，因此，积极预防衰老也是至关重要的。
而就心血管疾病来说，最常见的大概就是高血脂、心脏病了，但相关研究发现，淡豆豉里含有的异黄酮，就可以帮助降低血清胆固醇的浓度，进而改善血脂。
那么，在日常生活中，淡豆豉究竟更适合那些人使用呢？首先是消化吸收不太好的人，其次是患有贫血病症的人，对于这类人而言，使用淡豆豉可以起到改善自身体质的作用，不过，对于脾胃虚弱，并且容易呕吐的患者来说，对这味药材的使用则要慎重。