日期:2024-03-16 13:49
平。
3不吃：
避免过量食用：控制食用量，避免因摄入过多热量而导致体重增加。
不选加工过的花生制品：避免食用加糖、加盐或其他添加剂的花生制品，这些都可能对血糖控制产生不利影响。
不将花生作为主食：花生虽好，但不能替代主食中的基本营养需求，应注意饮食多样性和平衡。
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合理的饮食调整和生活方式的改善，糖尿病患者可以保护好自己的胰岛功能，避免病情的进一步恶化。记住，每个人的身体状况都是独一无二的，在调整饮食前，最好咨询医疗专家，制定适合自己的饮食计划。