“春养肝,病不沾”,入春后,建议要多吃“ 解毒菜”,护肝排毒
日期:2024-03-11 11:05
的豆腐泡放进去,因为豆腐包都是碛口,所以将其进入到只水中就可以很快入味,那我们先放豆腐泡也是为了让他更快入味。将豆腐泡和菜苔一起翻炒,然后在锅中加入适量的食盐和鸡精,继续用铲子将它们翻炒均匀。


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5.这时候菜苔的根部已经熟的差不多了,然后,我们再将剩下的菜苔放进去一起翻炒,大约翻炒1分钟左右,这道菜就熟了。值得注意的是,我们在炒菜的时候,一定要开大火快速翻炒,这样给让菜熟的更快,同时还可以保留菜苔的色泽。



总结:这就是今天给大家分享的豆腐泡炒菜台的做法。

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