“春养肝,病不沾”,入春后,建议要多吃“ 解毒菜”,护肝排毒
日期:2024-03-11 11:05
上电焰灶吧,以电生火,无需燃气!


豆腐泡烧菜苔
准备食材:
菜苔,豆腐泡,五花肉,食盐,鸡精,食用油,小葱
具体做法:
1首先我们需要去超市或者菜市场购买一些新鲜的菜苔。菜苔的绝大部分是干净,所以他们的保存时间也会相对比较久一点,所以我们一次性也可以多买一些,只要在两三天内煮完就可以了。菜苔买回来之后,首先用流动的清水将菜苔清洗干净。清洗干净之后,用手甩掉菜苔中的水分,然后将其放在案板上切成段。


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2.接下来,我们处理一下豆腐泡,
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