日期:2024-03-09 14:37
环境下容易被破坏，从而减少食物的营养价值。食用碱还可能干扰其他营养素的吸收，如铁、钙等矿物质，在碱性环境中它们的溶解度和吸收率可能会受到影响。
酸碱平衡失调
人体内环境的pH值维持在一个严格的范围内，过多摄入碱性物质可能干扰这一平衡。虽然人体具有调节酸碱平衡的复杂机制，包括呼吸、代谢和肾脏排泄等途径，但长期过量摄入食用碱仍可能增加这些调节机制的负担，引起酸碱失衡。
钠含量问题
食用碱中的钠含量较高，这对于需要控制钠摄入量的人群来说是一个潜在的问题。过量食用高钠食物可能导致血压升高，增加心脏病、中风