日期:2024-03-09 14:28
在日常生活中，许多人都有嗑瓜子、吃花生的习惯，尤其是在闲暇时刻，这种行为似乎成了打发时间、缓解压力的一种手段。但这背后，是否只是简单的嘴馋，还是身体在以某种方式传递着我们未能察觉的信号呢？
从中医的角度来看，个人的饮食偏好，比如频繁食用瓜子和花生，可能反映出体内的某种失衡状态，例如气血不足或脾胃功能不强。脾胃在中医理论中被视为身体健康的基础，负责气血的生成和转化。如果脾胃不足，可能会引发多种健康问题。对瓜子和花生的偏爱，可能是身体尝试通过摄入特定的微量元素和营养素来恢复平衡的一种方式。
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