日期:2024-03-06 16:01
可以有效保护视神经，而且还能起到缓解眼疲劳的作用。
另外，枸杞还具有抗辐射的作用，所以经常面对电脑工作的上班族，平时也可以经常用枸杞泡水喝。
2、增强免疫
自古以来人们就认识到了枸杞的强身健体功效，如果用人参、枸杞、麦冬一起煎汤服用，不仅可以起到补充身体元气的作用，而且还具有增强身体抵抗力和免疫力的功效。
尤其是对于身体虚弱的中年男性来讲，如果平时多喝枸杞泡的水，不仅可以有效提升身体活力，而且还能缓解疲劳感并放松精神。
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3、抗衰