日期:2024-03-06 15:58
进入春季，一度气温升高，结果突然寒潮来袭，早春的倒春寒天气使人体非常容易受到影响，这期间多种病菌、病毒等微生物都乘虚而入，极易引发多种疾病隐患。
此时，孩子们的免疫力需要更多的关怀和呵护。为了让孩子能够健康度过这个季节，我们可以通过合理的膳食安排来增加孩子的免疫力。而蔬菜作为营养丰富的天然食品，是孩子免疫力的重要保障。下面分享给大家孩子最爱吃的8道素菜做法，营养好，一周不重样，常吃增强体质，个子蹭蹭长。
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一、红烧素三样
食材：胡萝卜、土豆、干香菇
做法：
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