百病生于气，要养生先静心！
日期:2024-02-28 09:14
，真气从之的黄帝，活到121岁，辅佐文武周公的姜子牙，活到139岁，这才是真正的长寿专家。
生命就是一股流动的气，生命就在呼吸之间，形而下者谓之器，形而上者谓之道，偏离了正确的道，越努力就会离目标越远。
关注养生之道，切不可忽视气，你只有好好把握气，才可能拥有健康快乐长久的人生。