日期:2024-02-28 09:14
忧患死于安乐，却沉迷其中乐此不疲，中医认为，久卧伤气，久视伤血，气血全伤，还能奢望长寿？
有些人应酬比较多，晚上喝酒赶场，还要做足疗，去K歌，经常醉生梦死却自以为很享受。
就像《黄帝内经》上说的，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以至于英年猝死成为新常态。精尽人亡，福尽人亡，正所谓黄泉路上无老少，孤坟多是少年人。
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内 气
百病生于气，除了自然界的外气，更需要注意的是内气，也就是身体内部的喜怒忧思悲恐惊，这七种情志对身体五脏的伤害远远